در میان کودکان، مهمترین علت مرگ، سانحه است. بچه های پیش دبستانی به ویژه ۲ الی ۳ ساله ها در معرض خطر سوانح خانگی هستند اگرچه شما اقداماتی را برای اطمینان از ایمنی فرزندتان انجام می دهید. اما وقتی بچه راه می افتد به مسئلۀ ایمنی اهمیت بیشتری بدهید و هر چه محدوده حرکتی کودک افزایش می یابد، در برابر خطرات جدید هوشیار باشید.همین طور که کودک پیش دبستانی بزرگتر می شود، کم کم قادر به فهم این موضوع می شود که چرا نباید انگشتشان را داخل پریز برق بکنند، دکمه های لباس را داخل دهان بگذارند، یا با کبریت بازی کنند. اما با این وجود، کودکان ۴، ۵ ساله کارهایی انجام می دهند که می دانند خطرناک است و ممکن است به آنها آسیب برساند. حتی در صورتی که بچه های شما سنین بالاتری دارند، باز هم در زمینه مسائل ایمنی، جانب احتیاط را نگه دارید و ریسک نکنید. حوادث شایع در منزل یا هنگام بازی عبارتند از: سوختگی، غرق شدن، مسمومیت، سقوط و خفگی. اگرچه شما نمی توانید از بچه در برابر کبودی و کوفتگی محافظت کنید، اما اقدامات ایمنی به کاهش صدمات جدی کمک می کنند.
سوختگی ها
پوست بچه ها از پوست آدم بزرگ ها حساس تر است و خیلی راحت دچار سوختگی می شود. اگر پوست کودک شما به مدت فقط ۳ ثانیه با آب داغ آبگرمکن (۱۴۰ درجه فارنهایت «C 60» یا داغ تر ) تماس پیدا کند، دچار سوختگی خواهد شد.در اینجا به چند نقطه برای به حداقل رساندن امکان سوختگی اشاره می شود:
- ترموستات آبگرمکن را روی ۱۲۰ درجه فارنهایت ( .........................) یا کمتر تنظیم کنید.
- در همه طبقات منزل دودیاب یا ردیاب منوکسید کربن نصب کنید و هر چند وقت یک بار آن را تست کنید.
- هیچگاه بچه را در خانه تنها نگذارید.
- کبریت را دور از دسترس بچه قرار دهید.
- هنگام طبخ غذا دسته قابلمه را به سمت عقب اجاق گاز بچرخانید و در صورت امکان از شعله های جلویی استفاده نکنید.
- از زیر بشقابی یا سفره هایی که کودک ممکن است آنها را به سمت خود بکشد استفاده نکنید، زیرا مایعات داغ داخل آنها ممکن است روی بدن بچه وارونه شود. هرگز وقتی بچه روی پای شما نشسته نوشیدنی داغ نخورید و یا نوشیدنی های داغ را روی لبه میز نگذارید تا بچه نتواند به راحتی انها را پایین نکشد.
- روی همه پریزهای بلامصرف روکش قرار دهید حتی المقدور از سیم سیار استفاده نکنید و همه سیم سیارها از نظر نقص یا پارگی چک کنید.
- وسایلی مثل اتو یا بیگودی داغ را از دسترس بچه ها دور نگه دارید.
- یک کپسول آتشنشانی در آشپزخانه قرار دهید.
غرق شدن
بچه اگر تنها دو دقیقه زیر آب بماند بیهوش می شود. بسیاری از موارد غرق شدن بچه ها در استخرهای خانگی یا وان حمام اتفاق می افتد. به منظور کاهش احتمال غرق شدن، به توصیه های زی عمل کنید:
- هرگز کودک پیش دبستانی را تنها در وان حمام به امان خدا نسپارید.
- به کودک خود اجازه شنا در استخر بدون نظارت بزرگتر را ندهید.
- اگر استخر روباز دارید، دور ان را برای محافظت از بچه ها نرده بکشید.
- به کودک خود یاد دهید تا هرگز بدون نظارت بزرگتر شنا نکند یا داخل آب نرود.
- همیشه کودکتان را موقع قایق سواری یا راه رفتن در کنار آب وادار به استفاده از تجهیزات شناوری (PFD)[1] کنید. با پوشیدن جلیقه نجات، خود را الگوی بچه قرار دهید.
مسمومیت
مسمومیت یکی از علل شایع حوادث خانگی است.
- همه داروها را در یک کابینت بلند یا قفل دار نگه داری کنید.
- محلول های شوینده را دور از دسترس اطفال قرار دهید گر مجبورید فرآورده های شوینده را در طبقات پایین جا ظرفی نگه داری کنید، روی درب جا ظرفی قفلی نصب کنید تا بچه نتواند ان را باز کند.
بچه ها و تلویزیون
کودکان در ایالات متحده خیلی تلویزیون تماشا می کنند. آنهخا تقریباً روزی ۴ ساعت تلویزیون نگاه می کنند. البته اغین مکنمهای ساعاتی است که فیلم های ویدیوئی تماشا می کنند یا مشغول بازی های ویدئویی (آتاری) هستند. هر چند تلویزیون می تواند آموزنده و سرگرم کننده باشد. امّا بهتر است وقت بچه ها با فعالیت های سالم تر پر شود. کودکان به جنب و جوش و ورزش احتیاج دارند. نشستن بیش از حد در مقابل تلویزیون ممکن است در ایجاد چاقی دوران کودکی نقش داشته باشد.والدین ممکن است همچنین نگران برنامه های تلویزیونی یا پیام های بازرگانی باشند که متضمن پیام های غلط انداز هستند، و آنها مایل نیستند چنین پیام هایی را فرزندشان یاد بگیرد. مثلاً بچه ها ممکن است یک برنامه تلویزیونی را تماشا کنند که در ان عواقب و پیامدهای استفاده از مشروبات الکلی، سیگار یا مواد مخدر نمایش داده نمی شود. پیام های بازرگانی هم غذاهای ناسالمی را برای بچه ها تبلیغ می کنند، مثل آب نبات، خوراکی ها و نوشیدنی ها و غلّات، بسیار شیرین.یک حوزه بسیار نرگان کنندۀ تلویزیون پخش صحنه های خشونت و تأثیر آن بر کودکان است. براساس بسیاری از مطالعات صورت گرفته، دیدن صحنه های خشن در رسانه ها، بچه ها را پرخاشگر و پرخاشجو می کمند و ممکن است آنها را در برابر سوء استفاده دیگران بی تفاوت سازد. خشونت رسانه ای ممکن است یک قاعده و ضابطه فرهنگی را در ذهن بچه پایه ریزی کند که بر طبق ان کودک، چنین رفتاری را قابل قبول بپندارد.
راهنمایی های زیر به والدین کمک می کند، محیط امن تری برای نگاه کردن به تلویزیون فراهم سازند:- تعیین مقررات. در مورد میزان وقوع برنامه های تلویزیونی که بچه نگاه می کند محدودیت هایی قائل شوید.
- با کودکتان تلویزیون تماشا کنید. راجه به موضوعاتی که ممکن است در خلال یک برنامه تلویزیونی مطرح شوند با فرزندان خود گفتگو کنید. مثلاً، چنانچه هر دو شما در حال مشاهده یک صحنه خشونت هستید، از کودک خود بخواهید تا در مورد احساسات قربانی بیندیشد.
- در زمینه رده بندی سنّی بتازی های تلویزیونی و ویدئویی اطلاعاتی به دست آورید. کد TV-Y یعنی این برنامه یا بازی، مخصوص کودکان در همه گروه های سنی است، و عبارت TV-Y7، یعنی این فیلم یا بازی دارای صحنه های ملایمی از خشونت تخیلی یا خشونت کمدی است که بیشتر مناسب بچه های ۷ ساله و بزرگتر می باشد. بازی های ویدئویی هم دارای رده بندی سنی هستند.
- مثلاً (early childhood)EC برای کودکان ۳ ساله و بزرگتر است، (everyone)E برای کودکان ۶ ساله و بزرگتر و (teen)T برای سنین ۱۳ سال به بالاست.
- از وی- چیپ استفاده کنید. مدل های جدید تلویزیون همگی وی- چیپ دارند با وی- چیپ می توان تلویزیون را به گونه ای تنظیم کرد که برنامه های نامناسب را بلوک کنند برای تلویزیون هایی که به وی- چیپ مجهز نیستند نیز می توان یک وی- چیپ از بازار تهیه کرد.
- هیچ چیزی را در ظرف اشتباهی نگه داری نکنید. مثلاً، اگر رنگ تینر را در یک بطری آب میوه نگه داری کنید، بچه ممکن است به خیال اینکه آب میوه است جرعه ای از آن بنوشد.
- اگر مواد شیمیایی سمی را در گاراژ نگه داری می کنید، آنها را جایی دور از دسترس بچه ها قرار دهید.
- بسیاری از گل ها و گیاهان خانگی سمی هستند و مصرف آنها مسمومیت ایجاد می کند. می توانید فهرستی از این گیاهان را از مرکز کنترل سموم ناحیه تهیه کنید. بهترین رویکرد این است که اصلاً چنین گیاهانی را در خانه نگهداری نکنید. اگر هم یکی دارید سهی کنید دوز از دسترس بچه باشد.
- شماره تلفن نزدیکترین مرکز کنترل سموم را کنار تلفن قرار دهید تا در صورت تردید در مورد مصرف یک نوع سم توسط کودک با آن مرکز فوراً تماس بگیرید.
- یک شربت ایپکاک دم دست داشته باشید تا اگر کودک شما ماده خطرناکی را خورد، در او استفراغ ایجاد کنید. امّا هرگز خودسرانه دست به چنین کاری نزنید مگر اینکه یک مقام رسمی از مرکز کنترل سموم یا پزشک خانواده چنین توصیه ای بکند. در واقع برخی از مواد، اگر به مری باز گرداند می توانند آسیب بیشتری ایجاد کنند.
سقوط
سقوط یا افتادن از ارتفاع یا خلال سال های قبل از مدرسه پدیده شایعی است. برای محافظت از بچه در برابر سقوط خطرناک، به توصیه های زیر عمل کنید:
- اگر کودک شما هنوز در تختخواب بچه می خوابد، نرده های اطراف تخت را بالا نگه دارید یا در فکر انتقال او به یک تخت معمولی باشید. بعد از اینکه بچه به سن ۲ سالگی می رسد، تخ۰تخواب بچه کم کم خطرناک می شود، زیرا بچه ممکن است وقتی بیرون یا داخل تختخواب است سعی در بالا رفتن از نرده های آن کند.
- در بالا و پایین هر راه پله یک درب ایمنی کار بگذارید.
- بر روی سوراخ راه پله یک تور یا حفاظ ایمنی نصب کنید تا بچه ها داخل آنجا گیر نیفتد.
- اطمینان حاصل کنید که پنجره ها قفل هستند یا حفاظ دارند.
- هیچ گاه بچه های زیر ۶ سال را در طبقه بالای تخت خواب چند طبقه قرار ندهید.
- همیشه فعالیت های بیرون از ساختمان بچه را زیر نظر بگیرید.
- استفاده از ترامپولین (تخت جهش) را در مواقعی که پدر یا مادر نظارت ندارند ممنوع کنید. اجازه ندهید بیش از یک نفر روی ترامپولین بازی کند. اطراف ترامپولین را حفاظ کشی کنید.
