امروز سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت , ۱۴۰۳

مطالب دسته

فواید ترک سیگار

در عرض چند روز پس از ترک سیگار کم کم متوجه تغییراتی در بدن خود خواهیدشد. بوها و مزه ها را بهتر احساس می‌کنید. ممکن است راحت‌تر نفس بکشید و ...

روشهای ترک سیگار

اکثر افراد سیگاری می‌دانند که دخانیات برای سلامتی آنها مضر است. اما آنچه بسیاری از سیگاری‌ها تازه‌کار از آن غافل مانده‌اند این است که سیگار کشیدن نوعی اعتیاد هم هست ...