در عرض چند روز پس از ترک سیگار کم کم متوجه تغییراتی در بدن خود خواهیدشد. بوها و مزه ها را بهتر احساس میکنید. ممکن است راحتتر نفس بکشید و ...
اکثر افراد سیگاری میدانند که دخانیات برای سلامتی آنها مضر است. اما آنچه بسیاری از سیگاریها تازهکار از آن غافل ماندهاند این است که سیگار کشیدن نوعی اعتیاد هم هست ...