امروز شنبه, ۲۹ اردیبهشت , ۱۴۰۳
نشستن زیاد، نداشتن تحرک، خوردن غذاهای چرب و حاضری و بسیاری از عادتهای دیگر، حسابی کار دست آدم میدهد. زمانی که سبک زندگیمان درست نیست و به آن ادامه میدهیم تا ...