امروز پنج شنبه, ۶ اردیبهشت , ۱۴۰۳
امروز پنج شنبه, ۶ اردیبهشت , ۱۴۰۳
نکته ای که باید به آن توجه کرد این است که نقش تغذیه در رشد قد به قبل از دوران بلوغ باز می گردد.به گزارش بهداشت نیوز ما با استفاده از ...
زرگترین تصور اشتباهی که درباره پروتئین وجود دارد، این است که عضلات به طور کامل از این ماده تشکیل شده اند. اما حقیقت این نیست.وقتی که موضوع رشد عضلانی مطرح ...
به عنوان یک زوج، باید بتوانید تیمی کار کنید و با همفکری برای زندگی خود تصمیم گیری کنید. به این معنا که با اینکه هنوز هم یک نفر هستید ولی ...
یک روان‌شناس گفت: در ازدواج با مرد مطلقه نباید در دام دلسوزی بیافتیم، بلکه باید ملاک‌ها و معیارهای خود را در نظر بگیریم. نسرین ریاحی روان‌شناس اظهار کرد: وقتی با خواستگاری ...
به طور معمول هر ماه باید به اندازه یک سانتی‌متر به قد موها افزوده شود اما ریزش مو، موخوره، کمبود برخی از ویتامین‌ها و عدم مراقبت صحیح از موها باعث ...
آیا شما هم بعد از مراجعه به داروخانه ، برای خریدن مرطوب کننده پوست خشک کاملا گیج می شوید و واقعا نمی دانید که باید کدام محصول را انتخاب کنید ...
تقریبا همه شنیده‌ایم که اگر بسیاری از میوه‌ها را با پوست بخوریم فواید بیشتری برای بدن دارد؛ چراکه بخش زیادی از ویتامین‌ها و مواد مغذی آنها در پوستشان نهفته است ...
نوشیدن ۵ تا ۶ لیوان آب ممکن است در اوایل زیاد به نظر برسد، اما به مرور ساده و به تبدیل به یک عادت خوب می شود. هر روز صبح آب ...
همزمان با سردشدن هوا، اشتها افزایش پیدا کرده به همین دلیل تنظیم رژیم غذایی در حفظ سلامت اهمیت ویژه‌ای دارد.به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، بیشتر افراد در ...
بسیاری عسل را به عنوان یک شیرین کننده طبیعی قبول دارند، یک جایگزین مناسب برای شکر و شیرین کننده های شیمیایی بدون کالری. اما آیا می توان در خوردن این ...