امروز چهارشنبه, ۳ مرداد , ۱۴۰۳

مطالب دسته

اخبار پزشکی

دو عامل مهم در افزایش قد کودکان

نکته ای که باید به آن توجه کرد این است که نقش تغذیه در رشد قد به قبل از دوران بلوغ باز می گردد.به گزارش بهداشت نیوز  ما با استفاده از ...

5 دسامبر 2017

ارتباط پروتئین بیشتر و عضله سازی سریع‌!

زرگترین تصور اشتباهی که درباره پروتئین وجود دارد، این است که عضلات به طور کامل از این ماده تشکیل شده اند. اما حقیقت این نیست.وقتی که موضوع رشد عضلانی مطرح ...

7 نوامبر 2017

۱۰ سوالی که پیش از ازدواج باید پاسخ انها را پیدا کنید

به عنوان یک زوج، باید بتوانید تیمی کار کنید و با همفکری برای زندگی خود تصمیم گیری کنید. به این معنا که با اینکه هنوز هم یک نفر هستید ولی ...

7 نوامبر 2017

اگر می خواهید با مرد مطلقه ازدواج کنید، حتما این مطلب را بخوانید!

یک روان‌شناس گفت: در ازدواج با مرد مطلقه نباید در دام دلسوزی بیافتیم، بلکه باید ملاک‌ها و معیارهای خود را در نظر بگیریم.  نسرین ریاحی روان‌شناس اظهار کرد: وقتی با خواستگاری ...

7 نوامبر 2017

۶دلیل اصلی ریزش و کم پشتی مو

به طور معمول هر ماه باید به اندازه یک سانتی‌متر به قد موها افزوده شود اما ریزش مو، موخوره، کمبود برخی از ویتامین‌ها و عدم مراقبت صحیح از موها باعث ...

7 نوامبر 2017

بهترین مرطوب کننده پوست خشک

آیا شما هم بعد از مراجعه به داروخانه ، برای خریدن مرطوب کننده پوست خشک کاملا گیج می شوید و واقعا نمی دانید که باید کدام محصول را انتخاب کنید ...

5 نوامبر 2017

این ۴میوه را با پوست بخورید!

تقریبا همه شنیده‌ایم که اگر بسیاری از میوه‌ها را با پوست بخوریم فواید بیشتری برای بدن دارد؛ چراکه بخش زیادی از ویتامین‌ها و مواد مغذی آنها در پوستشان نهفته است ...

5 نوامبر 2017

اگر جزو این ۴دسته هستید، حتما صبح آب بنوشید!

نوشیدن ۵ تا ۶ لیوان آب ممکن است در اوایل زیاد به نظر برسد، اما به مرور ساده و به تبدیل به یک عادت خوب می شود.  هر روز صبح آب ...

5 نوامبر 2017

بهترین صبحانه سلامتی برای روز‌های سرد سال

همزمان با سردشدن هوا، اشتها افزایش پیدا کرده به همین دلیل تنظیم رژیم غذایی در حفظ سلامت اهمیت ویژه‌ای دارد.به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، بیشتر افراد در ...

4 نوامبر 2017

چقدر در روز مجاز به خوردن عسل هستیم؟

بسیاری عسل را به عنوان یک شیرین کننده طبیعی قبول دارند، یک جایگزین مناسب برای شکر و شیرین کننده های شیمیایی بدون کالری. اما آیا می توان در خوردن این ...

4 نوامبر 2017