امروز پنج شنبه, ۶ اردیبهشت , ۱۴۰۳

مطالب دسته

هفته ای چند عدد موز بخوریم تا بیشتر عمر کنیم؟

هفته ای چند عدد موز بخوریمچطور عمر طولانی‌تری داشته باشیم: با داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل و ورزش مستمر. اما متخصصان علوم تغذیه گفته‌اند که با خوردن موز ...

موز نارس بخوریم یا رسیده؟ کدام بهتر است؟

 انتخاب میان موز نارس یا رسیده برای عده‌ای بسیار ساده است و نیازی به فکر کردن ندارد، اما هر دو فواید و مضراتی دارند که انتخاب آن‌ها بستگی به خودتان ...