امروز یکشنبه, ۱۳ آذر , ۱۴۰۱

مطالب دسته

درمان اظطراب واسترس

دریافت کمک های تخصصی  لازم نیست همه مشکلات خود را به تنهایی حل و فصل کنید . کمک یک مشاور ، روان پزشک ، روان شناس یا روحانی ممکن است درست ...

استرس چیست

درک و فهم واقعیت های مربوط به استرس به شما کمک می کند تا بهتر از پس این مشکل برآیید. در اینجا به چند مورد از آنها اشاره می شود:    باور ...